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产后肥胖怎么办？
专家回答：产后肥胖还是比较好减肥的，可以采取饮食方面的控制，在饮食方面应该多吃蔬菜水果以及粗粮性的食物，能够增加饱腹感，这样就可以减少其他食物的摄入，最后再配合一些有氧运动锻炼身体，因为在锻... 详细»
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产后保健知识有哪些
专家回答：刚刚生完宝宝以后由于体重和激素水平并没有完全的撤退。所以还是需要一个慢性的恢复过程。而且在分娩后的早期身体状况比较差。如果进行技剧烈的运动，可能会出现一系列的其他疾病的并发症，一般... 详细»
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产后肥胖是湿胖吗
专家回答：产后肥胖有可能是湿胖，很多人在生产完之后通常会出现内分泌失调的症状，因此导致湿胖出现。但是有些人是因为生产之后营养过剩所引起的，比如平时经常吃油腻和高热量食物，或者是饮食量过大。 ... 详细»
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产后肥胖怎么瘦下来？
专家回答：在产后出现了肥胖等很可能是饮食控制不好导致，建议应该低盐低脂饮食等，控制热量的摄入等，同时遵医嘱多进行有氧运动不要有压力即可，推迟一段时间注意复查子宫的恢复情况同时注意不要熬夜等，... 详细»
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产后肥胖啊怎么办？
专家回答：您这种情况建议您一个要结合运动，一个要结合饮食控制来控制体重，平时要注意休息，不要熬夜，饮食上，尽量以清淡为主，少吃油腻，少吃甜食。多补充蛋白质，脂肪类的食物要少吃，多吃新鲜的蔬菜... 详细»
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产后肥胖是怎么引起的
专家回答：产后肥胖可能是以下几点原因引起的：1、可能是在产后经常卧床休息，没有锻炼引起的。2、也可能是饮食比较多，导致食物在肠胃内发生堆积引起的。 如果出现了产后肥胖，可以通过锻炼的方式进... 详细»
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产后肥胖，应该怎么办？
专家回答：产后如果在哺乳期间不建议节食减肥，平时饮食上注意营养均衡，适当的增加体育运动，消耗卡路里，但是每天也要尽量保证有1800卡路里的能量来提供给宝宝哺乳，不然容易造成奶量不足，也可以使... 详细»
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产后肥胖减肥方法有什么？
专家回答：产后肥胖减肥方法有运动和减少饮食等。因为产后妇女更容易恢复其身体形状，并且减肥愿望相对强烈，所以在产后减肥中更容易获得令人满意的结果，如果在调整运动和饮食之后仍然无法达到令人满意的... 详细»
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产后肥胖，如何能够减肥?
专家回答：产后肥胖想减肥首先需要适当控制饮食才可以。产后比怀孕之前胖了20多斤，和怀孕生孩子期间营养过剩有关系。整个孕期孕妇的体重可以增长在25斤左右，胎儿胎盘加上羊水娩出以后，身体经过一段... 详细»
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引产后身体会肥胖
专家回答：出现肥胖的情况主要是由于身体的新陈代谢情况比较差，或者内分泌紊乱所引起的，如果是引产的话，也可能会造成身体肥胖，这不是客观的条件，可以主观的进行调整。对于已经怀孕的女性，如果不想发... 详细»
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