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减肥要注意什么饮食
专家回答：减肥期间饮食上尽量少吃一些油腻的食物，也尽量不要吃一些含有脂肪和胆固醇太高的食物，应该以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时也可以适当的做一些运动，因为完全通过饮食控... 详细»
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减肥后怎么恢复饮食
专家回答：在减肥之后想要恢复饮食，一定要以循环渐进的方式进行缓解，避免一次性把摄入的量增加，以免导致身体体重的反弹现象出现。而且在进行减肥的时候一定要注意选择健康并且对身体伤害小的方式进行减... 详细»
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怎么饮食才能减肥
专家回答：饮食方面可以注意，一定要荤素搭配，多吃一些含蛋白质多的食物，如果想要减肥的话一定要坚持，不要半途而废，而且在饮食方面不要暴饮暴食，更不要吃一些特别油腻的食物，也不要吃一些烤烧、油炸... 详细»
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生酮饮食减肥原理
专家回答：身体处在一种饥饿的状态，也可以说是葡萄糖缺乏饥饿的状态，以消耗葡萄糖为主，严格控制碳水化合物的摄入，当葡萄糖不足的时候，脂肪就会进入消耗的状态，从而达到减肥的目的，但是这种减肥方式... 详细»
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怎样饮食才能减肥
专家回答：饮食合理，然后适当的进行一些运动就能够达到减肥的效果。饮食合理并不是说要节食的，就是早上和中午的时候是需要吃的有营养一点，最好是做的荤素搭配，有菜有蛋，晚上少吃，这样才能够使一天的... 详细»
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针灸减肥常见的10个穴位是哪些？
专家回答：针灸是起不到减肥的作用的，减肥只能是你运动消耗的热量大于了摄入的热量，那么身体才会动员脂肪参与代谢，才能起到减肥的作用的，否则的话，是很难减肥的，您先向减肥的话，最好是采用节食+运... 详细»
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- 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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针灸减肥美容院那里的好？
专家回答：减肥是需要一个长期漫长的过程，也需要毅力采取针灸减肥方法，并不是太可靠，对于女人而言的确需要注意锻炼，保持一个良好的风貌。但是也需要健康减肥，通过饮食上运动上多想办法，还需要保证充... 详细»
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请问针灸减肥能刷医保卡吗？
专家回答：针灸减肥是不可以使用医保卡的。针灸减肥的费用需要自行承担，是自费的项目，针灸减肥是采用中医的手段来减肥的，医生会用针刺患者的某些穴位以提高身体代谢能力，以达到减肥的目的。在进行针灸... 详细»
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针灸减肥对计划怀孕有没有影响?
专家回答：针灸减肥对计划怀孕是没有影响的，针灸是属于常见的中医治疗法，对身体有很好的益处，而且还能够起到减肥的效果，所以不用过于担心影响怀孕。但是计划怀孕的时候要注意控制好针灸，可以在医生的... 详细»
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解晓丽奇氏针灸减肥有效么？
专家回答：你好，你所说的解晓丽针灸减肥其实就是通过传统的针灸方法来进行减肥。而针灸是通过刺激一些穴位，加快身体的新陈代谢。或者调节体内的内分泌而达到减肥的效果。如果进行针灸治疗的话，建议做好... 详细»
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