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便秘针灸
专家回答：便秘针灸有效。针灸治疗便秘是临床常用的方法，一方面可以调节胃肠道功能，缓解便秘；另一方面具有镇痛作用，可以缓解便秘带来的不适，但便秘的原因比较复杂，不要随意针灸，要根据专业医生的综... 详细»
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针灸好吗？
专家回答：针灸是临床上常用的中医治疗手段，主要是通过刺激身体的经络穴位影响自身的气血阴阳水平，从而达到调理身体，治疗疾病的效果。对于疼痛类疾病，针灸具有很好的治疗效果。但是一定要选择专业的医... 详细»
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针灸 近视
专家回答：有一定的缓解视力疲劳的作用，但是不可以根治。如果近视，建议及时进行光学矫正治疗。平时注意培养正确，但用眼习惯，不要过度熬夜，过度疲劳。读书阅读石头，记书桌之间要保持30~40公分的... 详细»
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- 李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
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针灸方法
专家回答：针刺前，施针者严格消毒针、手和穴位。病人采取正确的姿势，操作时应双手配合。右手握着针，左手按压穴位周围的皮肤或握着针体来辅助针的插入。右手将针柄扭向左手的指甲表面，将针插入患者皮肤... 详细»
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针灸电针
专家回答：针灸电针有防治疾病等的效果。针灸包括很多疗法，如普通针灸、毫针针灸、温针灸、芒针灸等，电针只是针灸治疗方法之一，通常是在针刺穴位取气后，使接近人体生物电的微电流通过针，用针电结合的... 详细»
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减肥时的饮食需要注意什么？
专家回答：减肥的时候饮食方面要注意的是饮食的合理搭配，要做到营养全面均衡，饮食要有规律，但是不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，要多吃新鲜的蔬菜水果是比较好的，同时也要坚持进行体育锻炼，只有这些因... 详细»
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低胰岛素饮食减肥法
专家回答：低胰岛素患者在减肥时建议多进食一些高纤维素的蔬菜，比如胡萝卜、玉米，也可以经常吃豌豆，还有花生，这些食物都要按照清淡的方式来做，可以炖汤，也可以用来榨成蔬菜汁喝。平时可以常吃谷类食... 详细»
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18岁男生减肥要怎样注意饮食？
专家回答：减肥最好的方法就是控制饮食并且适当的进行运动，这种减肥方法对身体没有任何的伤害，而且还能够促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力是最有效的减肥方式，但是坚持下来会比较难。平时多吃一些蔬... 详细»
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控制饮食为什么减肥不成功？
专家回答：你好，减肥控制饮食是必须的，但是控制饮食在选择食材的时候，更需要选择一些清淡的食物，如新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃肉类食物，一日三餐都不能够吃得太饱，另外在运动方面也要多运动，单纯... 详细»
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该怎样饮食，既健康又快速减肥？
专家回答：你好，健康的饮食方式是有的，但是快速减肥的方法是没有的，所以说你不要去尝试那些快速减肥的方法，最终是有一些副作用，对身体是有伤害的，想要减肥的话还是要坚持的进行体育锻炼，在饮食方面... 详细»
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