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大三角肌下方疼痛，我应该如何缓解？
专家回答：大三角肌下方出现疼痛，多数考虑是之前干活劳累以后导致局部的一些肌肉拉伤为主，也不排除有筋膜炎发作的可能性。最好是要到医院看一下，平时可以外用一些通络止痛的药膏，具体用药遵医嘱，最近... 详细»
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三角肌前束疼痛怎么办呢？
专家回答：你好，这种现象是考虑过度劳累，运动量过大导致的肌肉拉伤疼痛的现象。所以建议患者注意休息，疼痛的时候可以服用止疼药物缓解疼痛。也可以做一些肌肉的热敷，按摩理疗，都能缓解疼痛的症状。一... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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三角肌滑囊炎怎么治疗
专家回答：三角肌滑囊炎可以通过局部热敷或者是针灸方式进行治疗。如果出现了明显的疼痛现象，已经影响到了正常生活工作，需要在医生指导下使用非甾体类消炎药物改善症状。 在治疗病情期间需要注意多休... 详细»
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三角肌滑囊炎怎样治疗？
专家回答：三角肌滑囊炎，首先需要注意充分的休息，不要过于剧烈的运动，同时可以采取局部热敷理疗的方法，促进血液循环，促进炎症的吸收。疼痛的话可以局部贴关节止痛膏或者口服非甾体类抗炎药物进行治疗... 详细»
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三角肌拉伤的治疗方法是什么
专家回答：三角肌拉伤以后一定要注意休息，不要做剧烈的运动，在受伤后的24小时内，可以选择冷敷的方式来缓解一下疼痛，超过24小时以后，可以选择使用热敷的方式来促进一下血液循环，也可以适当的选择... 详细»
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三角肌疼痛和肩周炎有什么区别
专家回答：三角肌疼痛，通常是因为运动的时候引起肌肉拉伤而引起，肩周炎通常是因为颈椎病和心肺等疾病引起的。 三角肌疼痛和肩周炎，应及时到医院做相关的检查与治疗，明确病因后，在医生的指导下，口... 详细»
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三角肌滑囊炎怎样治疗？
专家回答：一般的治疗方式有保守治疗和手术治疗，根据病情选择合适的治疗方式，较轻的可以遵医嘱规律应用抗炎止疼药物，日常注意休息，避免剧烈活动，做好保暖措施，预防风寒刺激。如果病情重，建议与医生... 详细»
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练三角肌中束的动作？
专家回答：你好，根据你的情况建议如果是练三角肌中束可以练哑铃侧平举、单臂哑铃侧平举、坐姿哑铃侧平举、哑铃肩上推举、侧卧直臂平举等，这些都是练习三角肌中束的方法。但是不能一味的练习一个部位，要... 详细»
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后背三角肌痛怎么办
专家回答：后背三角肌痛可以在医生的指导下，合理使用盐酸乙哌立松胶囊等松弛肌肉的药物进行治疗，同时也可以配合使用双氯芬酸钠缓释片等药物进行调理，对于疾病的恢复有帮助。 在日常生活中可以通过按... 详细»
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三角肌的主要作用有那些？
专家回答：三角肌位于肩关节上方，在肩关节实现外展运动时，既需要一个外展力，又需要肩关节稳定为外展力提支点，冈上肌，为上述两个需要的参与者，助力实现肩关节外展运动。 而三角肌主要提供肩关节外... 详细»
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- 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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