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抽烟消耗哪种维生素
专家回答:会消耗维生素c的,抽烟的时候可以多吃一些维生素的食物,也是可以促进身体的吸收的,像一些牛奶豆类,鱼类,粗粮,豆芽,这些都是里面含有维生素c的,这样既可以补充抽烟时消耗的维生素又能使... 详细»
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人一天消耗多少卡路里?
专家回答:每个人一天消耗多少能量是无法确定的,因为它与人体的环境、运动状态、大脑活动状态等都有很大的关系。如果在休息状态下,那么一个成年人可能需要1500卡路里左右。日常饮食完全可以满足能量... 详细»
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跑4公里消耗多少卡路里
专家回答:跑步能够有效的促进脂肪的燃烧,具体能够消耗多少卡路里与个人的体质有一定关系,而且消耗卡路里长期坚持才会有效果,经常进行体育运动,能够有效的促进身体的新陈代谢,对于控制三高也会有一定... 详细»
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汗蒸消耗的热量有多少?
专家回答:汗蒸消耗的热量是根据汗蒸时间决定的,一般汗蒸一小时消耗600卡路里。汗蒸适用于产后康复、瘦身、丰胸、美乳健乳。刚刚生完孩子不建议立刻进行汗蒸,防止起到反作用。吃一些蒲公英等清热解毒... 详细»
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乙肝是不是慢性消耗性疾病
专家回答:乙肝的确是属于乙型肝炎病毒感染,而且是慢性消耗性疾病,按照临床的标准乙肝是需要通过抗病毒的药物治疗控制才能够得到有效恢复缓解乙肝,没有办法说彻底根治,需要做好心理准备。乙肝表面抗原... 详细»
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饿肚子会消耗肌肉吗
专家回答:饿肚子应该不会消耗肌肉。饿肚子可能会导致胃酸分泌过多还会刺激肠道蠕动,不及时进食可以消耗体内脂肪和热量,还能辅助达到减肥效果,在长时间饿肚子的情况下,不会导致肌肉受到影响。 想要... 详细»
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快走4公里消耗多少卡路里?
专家回答:快走4公里具体可以消耗多少卡路里,这个没有办法一概而论,因为每个人的身体状况都是不一样的,如果想要减肥的话,平时可以经常外出跑步,跳绳,游泳等等都可以,并且要控制自己的饮食,不要吃... 详细»
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脂肪是通过呼吸消耗的吗
专家回答:脂肪不是通过呼吸消耗的,脂肪大部分是在运动的时候消耗的,通常在寒冷的环境中和比较热的环境中,更容易被消耗,寒冷环境,机体需要维持体温,就会消耗比较多的碳水化合物和脂肪组织,平时要增... 详细»
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饿肚子会消耗脂肪吗
专家回答:饿肚子是会消耗脂肪的,同时也会消耗身体的其他营养物质。 饥饿状态下首先消耗糖类物质,其次消耗脂肪,最后消耗蛋白质,过度饥饿也会对身体造成不好的危害,想减肥的话还是要通过饮食和运动... 详细»
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减肥每天要消耗多少卡路里呢?
专家回答:如果想减肥消耗卡路里的话,每天运动消耗500卡路里,一个月能减掉五斤左右,这个也是要看个人的身体情况,建议首先要从饮食上控制卡路里的摄取,早餐一定要坚持吃,午餐的话要吃六七分饱就可... 详细»