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母乳消耗母体的脂肪吗
专家回答：母乳通常是能够消耗母体里面脂肪的。母乳里面有大量的蛋白质以及微量元素，可以补充宝宝体内所需要的一些营养物质，另外在排母乳的过程当中，也会将母体里面的一些脂肪消耗掉，把脂肪转化为母乳... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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什么运动消耗卡路里最多呢？
专家回答：最好的运动方法是通过游泳，尤其是在夏季，既可以达到降温的效果，还可以有助于瘦身，而且游泳可以活动人的整个身体，所以能够消耗全身的热量，平时每游泳20分钟左右可以消耗470卡路里，如... 详细»
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晚上做什么运动消耗卡路里？
专家回答：晚上的时候可以进行一些慢跑，慢跑属于有氧运动，能活动全身肌肉，促进身体脂肪的燃烧，达到瘦身的效果，需要注意的是，跑步不要超过30分钟，容易大量消耗体力，不利于身体健康。也可以做瑜伽... 详细»
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肚子饿消耗脂肪吗
专家回答：肚子饿一般不能消耗脂肪，在饥饿的时候，有可能会导致胃酸分泌增多，还有可能会刺激到胃黏膜，从而会出现胃部不适的症状，也不能起到消耗脂肪的效果。 如果有肚子饥饿的情况，需要及时的添加... 详细»
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消耗性贫血可以治愈吗？
专家回答：消耗性贫血有两种可能性，一种是感染性的消化性贫血，一种是恶性肿瘤性的消耗性贫血，如果是感染性的消化性贫血，那么通过积极的抗感染治疗，如果把原发感染灶控制住这种情况是有可能完全治愈的... 详细»
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走10000步消耗多少卡路里？
专家回答：大概可以消耗300卡路里。身体里面囤积的卡路里是非常不容易消耗的，所以平时饮食的时候也要注意尽量选择低脂肪、低热量的食物。女性在哺乳期的时候尽量不要减肥，因为需要母乳喂养，而减肥容... 详细»
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12000步消耗卡路里是多少？
专家回答：你好，12,000步大概有4公里。正常情况下，只要走的比较快，一般可以消耗300卡路里左右的热量。最主要的是每天都要坚持，千万不能够三天打鱼两天晒网，另外除了运动需要加强，减肥在饮... 详细»
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力量训练消耗卡路里是多少？
专家回答：力量训练消耗卡路里的多少，主要取决于你运动的强度是多大，强度越大消耗的热量就会越多，想要减肥不能够太过极端，身体一定要能够承受，只能够这样才可以长期有效的进行体育锻炼，否则会危害你... 详细»
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减肥消耗多少卡路里才有用？
专家回答：其实我们也不必要完全的消耗卡路里，我们只需要创造一个身体的热量收支不平衡，也就可以达到减肥的目的，如果是收入的小于支出的热量也就达到了减肥的目的。正常的状态下，注意饮食结构，多吃一... 详细»
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减肥先消耗的是什么？
专家回答：您问的是减肥的一系列问题。目前我们国家由于生活水平在大部分提高，所以说人体发胖的情况下是非常多见的，想减肥这是比较好的想法。正常情况下，减肥是需要采取一系列的运动措施。运动必须超过... 详细»
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