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母乳会消耗脂肪吗
专家回答：母乳能够消耗身上的脂肪。 乳汁里面有大量的维生素、蛋白质和脂肪，在哺乳期多吃一些营养的食物还能够有充足的乳汁供应给宝宝，母乳的形成也是比较复杂的，主要是身体激素分泌的共同形成，在... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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泡脚消耗多少热量
专家回答：泡脚并不会消耗多少热量，也不能够达到减肥的功效。想要减肥就需要通过运动，运动才能够使体内的多余脂肪燃烧掉，而且在减肥的过程中需要调整自己的饮食，尽量不要吃一些过于油腻的食物。但是每... 详细»
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低温可以消耗卡路里吗
专家回答：温度越低的话，人消耗卡路里的效果会越差，想要减肥就要将运动的强度给提高，运动量越大人消耗体内脂肪的效果就会越好，当然身体要能够承受，不能够太过极端，运动要一点一点将运动的强度给提高... 详细»
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20000步消耗多少卡路里
专家回答：2万步大概消耗500~600大的热量，人体每天的摄入总量约1800~2000卡，如果每人每天走1万步，等于消耗掉240~300千卡的热量，走路是健康减肥，最适宜的运动锻炼，还能够预... 详细»
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泡脚消耗多少卡路里？
专家回答：泡脚主要功效是促进血液循环，是消耗不了多少卡路里的，对减肥是没有疗效的。想要减肥加大身体的消耗，必须要将运动的强度给提高，选择多样化运动，不但可以减肥，还可以增强体质。还需要清淡饮... 详细»
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1000卡路里需要消耗多久？
专家回答：不同的运动消耗卡路里的数量是不一样的，假如通过跑步来消耗卡路里，可能要跑一个半小时左右。如果想要减肥，千万不要吃高脂肪、高热量的食物，慕斯蛋糕属于高热量的食物，吃过之后非常不容易令... 详细»
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消耗4000卡路里要走多远？
专家回答：减肥是一个漫长的过程，不可能一蹴而就。不能指望进行一两次的散步就可以达到减肥的目的。多进行类似于游泳、长途慢跑之类的有氧运动效果更为显著。管住嘴、迈开腿始终是最好的办法。控制饮食，... 详细»
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350卡路里消耗多少脂肪？
专家回答：一般来说，一克脂肪大约是9卡路里，所以可以以此计算，大约40克脂肪。建议平时注意合理的饮食，注意保持好的作息时间以及好的饮食规律，不要熬夜，多吃蔬菜以及水果，如胡萝卜、苹果等。同时... 详细»
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感冒会消耗卡路里吗
专家回答：出现感冒的病症，并不会消耗患者身体内的卡路里。主要是因为感冒通常是由于患者的免疫力降低，从而遭受到了细菌的感染引发的。这时容易导致患者的抵抗力降低，从而会伴随着出现全身乏力、食欲下... 详细»
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节食减肥先消耗什么？
专家回答：如果想要减肥的话是不建议你通过节食减肥的，通过节食的减肥话是会导致出现有昏厥或者是会发生有低血压或者是低血糖的情况，所以如果想要减肥的话最好还是能够通过多加强一些体育锻炼或者是适当... 详细»
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