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运动消耗多少卡路里比较好？
专家回答：你好，根据你所描述的情况，如果有需要减肥，是应当计算一下身高体重，然后看一看每天所需要消耗的大卡数，这样才可以起到一个科学减肥的作用，另外减肥期间要注意管住嘴，迈开腿，避免高热量高... 详细»
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性爱次数能不能消耗雌激素？
专家回答：您好，很高兴为您解答问题。这个雌激素她是卵巢周期性分泌的，那么同房的次数增多，并不会消耗雌激素，因为它是一个周期性的生理变化，来维持机体的周期性。你不会因为同房性爱的次数而减少的。... 详细»
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人一天要消耗多少卡路里
专家回答：人一天要消耗的卡路里数并没有一个确切的数值，还要根据每个人的体质来详细的制定消耗计划。如果身体比较肥胖的人最好多消耗一些卡路里，这样能够令身体变得消瘦一些，可以防止身体出现一些因肥... 详细»
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消耗肝糖原对肝有伤害吗
专家回答：没有肝糖原多是来源于饮食，只要正常饮食，便不需要担心肝糖原变少。建议患者日常饮食要注意营养摄入均衡，可以多吃一些新鲜的绿色的蔬菜和水果来补充维生素。也可以多吃一些大豆类的食品，比如... 详细»
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- 蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院
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每天消耗多少卡路里才能成功减肥？
专家回答：每天消耗多少卡路里并没有一个确切的数值，因为每个人每天摄入的卡路里都不相同，只要每天摄入的卡路里比消耗的卡路里小300大卡左右，就能够起到减肥的作用。消除卡路里最直接的方式就是通过... 详细»
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每天卡路里消耗多少能减肥瘦身？
专家回答：要想通过运动减肥每天至少要额外消耗500卡路里，这些事除了人每天正常活动量之外的，如果能保证每天额外消耗500卡路里，这样一个月下来就能减掉5到10公斤左右，最好的运动减肥方式是跑... 详细»
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人在饥饿状态下消耗的肝糖原跟运动时消耗的肝糖一样吗？
专家回答：人在饥饿没有食物来源时，消耗掉游离的糖分，接着是肝糖原之后才是肌糖原，最后消耗脂肪和蛋白质。肝糖原氧化分解产生葡萄糖和能量，通过血液循环达到肝脏，最终分解成人体所需的葡萄糖。所以总... 详细»
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是不是吃多少消耗多少就减肥
专家回答：如果长时间运动或者是做比较剧烈运动的话，身体是会消耗比较大，所以并不能够很好的增加体重，如果吃的食物和运动量能成正比的话，是能够有效减肥的，平时运动的时候一定要注意控制好时间，不要... 详细»
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阴茎勃起和射精要消耗多少精力
专家回答：男性阴茎勃起和射精对于身体消耗其实并不算太大，对于成年健康的男性应该不算什么，但是对于一个身体比较虚弱的，或者身体患病的男性，那么就是消耗精力是比较大的。这个没有办法进行比较，需要... 详细»
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前列腺液消耗体力吗？
专家回答：前列腺液还是消耗体力的，平时还是尽量避免剧烈运动，以休息为主，如果出现了前列腺炎，可以使用王酮哌酯片，配合使用消炎的药物，而如果出现了尿急，尿频，可以使用清淋颗粒，或者是使用金砂五... 详细»
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- 卢永强 副主任医师 涞水县计划生育技术服务站
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