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减肥一斤需要消耗多少大卡？
专家回答：你好，你的情况如果属于肥胖型，这样对身体减肥是极为不利的，所以我建议你积极选择健康的方式进行减肥才行，减肥一斤如果计算消耗的大卡大概有7700大卡的热量，减肥重要的就是减脂，并非减... 详细»
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母乳消耗的是母亲体内的什么
专家回答：母乳消耗的是母亲体内的热量以及脂肪，在哺乳期间如果自身营养不良，会导致体型偏瘦，甚至还会出现贫血的症状。 母乳喂养期间需要给予全面均衡膳食营养支持，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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一天消耗多少大卡能减肥？
专家回答：如果比较胖想减肥，控制住饮食俺是比较关键的，特别是饮食结构对瘦身减肥，起着至关重要的作用。因为机体摄入的热量过剩，就会以脂肪的形式储存。身体消耗多余的热量，也有一定的瘦身作用。所以... 详细»
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快走一公里消耗多少卡路里？
专家回答：快走一公里消耗的卡路里需要根据个人体重而计算，每公斤体重每公里消耗的卡路里为1千卡。比如65公斤的人快走一公里需要消耗65千卡的热量。快走和慢走消耗的体能也不同，速度越快消耗的也越... 详细»
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请问卡路里消耗计量器多少钱？
专家回答：你好，很高兴为您解答问题。BMI，是指身体的质量指数，也可以理解为是体重。BMI，是英文的简称，是用体重公斤数除以身高的米数平方，得出的数字是目前，医学上常用的，衡量人体胖瘦程度的... 详细»
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人体一天新陈代谢消耗多少热量
专家回答：人体新陈代谢消耗的热量这个是因人而异的，每个人的体质情况不一样，运动量大小不一样，饮食多少也是不同的，所以说要想加快新陈代谢，那么就要养成良好的生活和饮食习惯，坚持锻炼身体，提高身... 详细»
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喝咖啡会消耗维生素b吗
专家回答：喝咖啡不会消耗维生素b，而且还能够补充维生素b，这主要是因为咖啡当中含有烟酸碱，烟酸碱当中就含有丰富的维生素b，如果科学的饮用咖啡不仅不会影响身体的健康，而且还对身体的健康有一定的... 详细»
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一天消耗1000卡路里会减肥吗
专家回答：是能够减肥的，只有要长期坚持下去才能看到明显的效果，但是在运动的同时还需要控制饮食，因为肥胖主要是因为身体里摄入的能量大于了身体消耗的能量，所以要从摄入的能量和消耗的能量两方面入手... 详细»
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减重一斤需要消耗多少卡路里？
专家回答：具体需要消耗的卡路里，每个人的情况都是不一样的，那么建议你，如果你真的想要减肥的话，没有必要每天去计算卡路里，你还是要养成良好的生活和饮食习惯是最重要的，要坚持进行体育锻炼，在饮食... 详细»
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有氧运动多长时间开始消耗肌肉
专家回答：有氧运动超过40分钟就可以消耗肌肉，在最开始做有氧运动时，会消除身体的脂肪和糖元，在身体消耗大多数糖元后，肌肉消耗就开始加速。为了消耗更多的热量，所以有氧运动中一定要达到一定的强度... 详细»
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