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一天消耗1000千卡能瘦吗
专家回答：一天消耗1000卡也是可以起到一定的减肥的作用的，但是要长期的坚持才能够达到比较好的效果，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，除了坚持运动以外，在日常的饮食当中，也是要做... 详细»
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血小板消耗过多导致的血小板减少见于
专家回答：血小板减少症的症状是皮肤和粘膜大量出血。血小板减少症的症状大多是分散的皮内或皮下出血点，大小如性针，形成瘀点或瘀斑。有许多肢体，但也可能是全身性出血点或血肿。一些患者主要患有大量鼻... 详细»
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减肥要怎么在晚上减且不消耗太多东西
专家回答：你好，减肥晚餐不要吃得太油腻，吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且晚饭半个小时之后一定要锻炼，不要吃过饭就睡觉，那样体内堆积的脂肪永远是减不掉的，另外人每天最基本的热量需求大概在2100卡... 详细»
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待排除消耗性疾病可能是什么意思？
专家回答：消耗性疾病是一个广义的说法，比如肿瘤、结核，这都属于消耗性疾病，甲亢也属于消耗性疾病，你这种不明原因的体重减轻，首先要除外内分泌科的糖尿病以及甲状腺功能亢进症。体重减轻多数都有器质... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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中年男人跑步每天消耗多少卡路里比较好
专家回答：每天应消耗的卡路里与人的体重是相关的，要进行计算才能得出，而且每个人身体的耐受能力是不一样的，所以这个并没有明确的数据。每个人在刚开始运动的时候，运动时间不可过长，运动量也不可过强... 详细»
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一天消耗300卡路里相当于减掉多少斤？
专家回答：你好，很高兴为您解答问题。卡路里是能量计算的单位，一天消耗掉300卡路里，根据能量公式计算，相当于消耗掉了42克肥肉。就是接近一两的水平。如果是用于减肥，消耗掉300卡路里的同时，... 详细»
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人在感到饥饿时身体是先消耗蛋白质吗？
专家回答：人在饥饿的时候，最先消耗的是体内的碳水化合物，然后是脂肪，人在饥饿的时候是不可能分解蛋白质的，减肥也不能减掉蛋白质，但是对身体的影响是非常大的，很可能会产生一系列的并发症，类似于低... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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一个人一天消耗多少卡路里？
专家回答：具体能够消耗多少卡路里这个是因人而异的，因为每个人他的运动状态是不一样的，运动越多消耗的卡路里相对来说也就越高一些。如果每天的摄入量大于消耗，那么身体就会出现发胖了，平时想要控制好... 详细»
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减肥一天消耗多少千卡是正常的？
专家回答：在正常的情况下来说女生每天需要消耗1200大卡的热量，只有这样的画室，才能够避免到肥胖的，减少身体热量的运动是非常多的，比如说可以慢跑，跳绳或者是爬楼梯，都是非常有效的，可以消耗卡... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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食物卡路里表和运动消耗表怎么样可以得到？
专家回答：对于食物相关的卡路里的数值网上都是有较为全面的，而对于运动消耗的一般来说对于减肥是没有什么指导作用的，因为在运动减肥的锻炼中，时间很重要。对于短时间的运动来说，达不到预期的效果，一... 详细»
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